O atendimento psicológico pode se tornar uma jornada de autodescoberta e crescimento pessoal, uma vez que, juntos, psicólogo e paciente, exploraram pensamentos, emoções e comportamentos presentes em sua vida. Desta forma, a psicologia pode se tornar uma ferramenta que proporciona um maior entendimento de si mesmo e desenvolver maneiras saudáveis de cultivar seu bem-estar emocional.
Uma das maiores vantagens de fazer terapia é que o processo possibilita uma maior compreensão do nosso funcionamento, angustias, desejos, traumas, em outras palavras, nos proporciona um autoconhecimento, que é uma ferramenta importante para a resolução dos nossos conflitos internos e relações interpessoais.
É importante ressaltar que todo esse processo é sigiloso e isento de qualquer julgamento moral por parte do profissional, além das questões relacionadas às técnicas o Conselho Federal de Psicologia (CFP) possui um conjunto de normas e resoluções que tratam do sigilo profissional na psicologia. A principal resolução que aborda esse tema é a Resolução CFP nº 007/2003 estabelece que os psicólogos devem manter o sigilo absoluto sobre as informações obtidas no exercício da profissão, inclusive após o término da prestação de serviços. Você pode conferir mais sobre o sigilo profissional e sobre a abordagem psicanalítica em artigos disponíveis em meu blog.
Se você deseja explorar os benefícios da psicoterapia e descobrir como a psicologia pode melhorar sua vida, te convido a entrar em contato para agendarmos um horário para uma sessão presencial ou online. Juntos, daremos esse primeiro passo em direção aos cuidados com a saúde mental e seu bem-estar emocional.
